上海产后陪护月嫂服务内容明细主要包括产妇护理和新生儿护理两大方面，具体内容如下：

一、产妇护理

1、生活护理：

● 保持室内空气清新，观察产妇身体情况（主要是乳房、恶露、大小便）。

● 指导产妇实施母乳喂养和乳房护理，以及产后宫缩、恶露观察。

● 清洗、消毒产妇衣物，在产妇不能自理时帮助产妇擦洗身体。

● 照顾产妇饮食，制作月子餐。

2、乳房护理：

● 帮助产妇清洗、热敷、减轻乳房胀痛。

● 指导产妇正确的哺乳姿势及开奶，协助产妇纠正乳头凹陷，护理乳头破裂。

3、产后恢复：

● 为恢复产妇体型，指导产妇做好产后恢复操。

4、营养配餐：

● 合理安排产妇饮食，为产妇制作营养餐，平衡营养。

5、心理指导：

● 多与产妇语言沟通，交流育婴心得，疏解产妇产后焦虑、烦躁等情绪，减轻产妇操劳。

二、新生儿护理

1、生活护理：

● 保持室内空气清新，料理儿童的饮食起居。

● 给婴儿喂水、喂奶、洗澡抚触及游泳，换洗婴儿尿布和其他衣物。

2、专业护理：

● 为婴儿测量体温，对婴儿脐带进行消毒。

● 对尿布、毛巾、奶瓶等婴儿生活用品进行清洗、消毒。

● 注意二便三浴，观察婴儿黄疸消退情况。

2、常见病护理：

● 观察婴儿大小便是否正常，身体有无异常。

● 预防尿布疹、鹅口疮等常见病的发生，发现异常及时提醒并协助治疗。

3、潜能开发：

● 为提高婴儿抵抗能力和协调能力，开发潜能，酌情给婴儿做抚触、游泳和婴儿操，并指导产妇掌握这些技能。

4、宝宝早教：

● 针对0-3岁宝宝进行七项基本能力培养，注重日常生活中独立性、协调性、专注力以及情感的培养。

● 月子里主要是培训小宝宝的黑白卡，捕捉宝宝的敏感期并激发兴趣和潜能。